Тренування в квадраті NxN

Мета тренування:  розвиток просторової орієнтації, розвиток силових та спринтерських якостей. За умови проведення по пам’яті – розвиток зорової пам’яті. За умови проведення як естафети – розвиток бійцівських якостей.

Обладнання:

На галявині втановлюється поле з NxN КП в формі квадрату.

Учасникам пропонуєтья пробігти дистанцію різної складності в залежності від рівня підготовки.